篮球训练重球多重合适

超重篮球训练多重的合适?

1Kg好,主要得练出手,太重没用。 1Kg好,主要得练出手,太重没用。

篮球轻重标准对照表?

7号:600-650g 75-76cm 标准男子比赛用球。 6号:510-550g 70-71cm 标准女子比赛用球。 5号:470-500g 69-71cm 青少年比赛用球。 3号:300-340g 56-57cm 儿童用。

篮球重一点好还是轻一点的好?

篮球重点好还是轻点好?篮球的重量是有标准的,那么,必须按照标准身材才是比较合理的,才是可以的,篮球既不能重一点,不能轻一点,那么中重一点也不轻,点也不...

不同重量的篮球会影响投篮准度没?

为什么国际篮协 或者NBA都会在自己的规则中对用球都做出相当严格的规定 比如 重量 直径大小 形状 气压 乃至表面材料 因为这一切都对投篮或其他篮球动作都有很。

篮球多少克?

如今很多人都喜欢打篮球,不仅可以增强自身的抵抗力,还能锻炼肌肉。那么篮球重量是多少克?篮球大概重600g,正常情况下篮球的重量不能超过650g,也不能少于567g...

篮球的标准重量是多少

篮球标准重量: 1.标准男子比赛用球: 重量600-650g, 圆周75-76cm; 2.标准女子比赛用球: 重量510-550g,圆周70-71cm ; 3.青少年比赛用球:重量470-500g。

篮球打好气后标准多重?

篮球的型号分#7,#6,#5,#3 。标准男子比赛用#7球: 重量600-650g, 圆周75-76cm ,标准女子比赛用#6球: 重量510-550g,圆周70-71cm ,青少年比赛用#5球:重量470...

11岁男生买多重的篮球合适?

11岁的男生年纪还不算大,身体发育也还没成熟,当然力气也叫青少年,人和成年人小很多,所以个人建议11岁的男生买5号篮球,也就是一斤左右,重的篮球就很合适了...

篮球是重的好还是轻的好?为什么?

主要要看具体情况,比如你是喜欢突破的,还是喜欢投篮的,这样应该很好选了吧 如果你是专业训练的建议买个好点的球,篮球的重量标准在590-650克 斯伯丁重点,摩。

标准篮球得大小、重量、气压等、

篮球的标准直径是24.6cm NBA比赛专用篮球----斯伯丁篮球的标准: 斯伯丁篮球:按型号分为:#7,#6,#5,#3 1.标准男子比赛用球: 重量600-650g, 圆周75-76。