0基础学篮球要多久

篮球入门要多长时间?

大约需要3个月,你可以打得像模像样。这三个月你除了需要练习运球,还需要增加身体素质,练习蛙跳和百米加速跑,这个很累,但是可以使你的突破速度很快并且增加。

4天能学会篮球吗?

篮球是一项世界性运动,篮球比赛对运动员的体质和技术水平及临场发挥还有对教练战术意图的理解都有很高的要求,要想成为一个合格的篮球运动员必须有系统的训练,。

篮球零基础怎么练习?

首先要想练好篮球先得练好身体,有一个好身体是练好篮球的基础也是练好篮球的前提,所以每天的体能训练是少不了的,其次,练篮球基本功是必须有的,所有的动作都...

篮球基本功要练多久,每天一小时练篮球基本功怎么练?有场地

首先 10分钟 是热身 这个是非常重要的 必须得保持一个良好的习惯 没有好的身体 以后你怎么打好球 然后球感联系 这个是非常重要的 不要单纯的练什么。

我家孩子17岁了，现在是零基础学打篮球，现在学还来得及吗?

只要有这个兴趣爱好就来得及,但是选择篮球培训班一定要选好,我家邻居的小孩就是在优肯篮球做的培训,现在球技很好,还说的一口流利的外语,让他的父母高兴的合。

怎么快速学会打球?

作为一个初学者,要想快速学好打篮球,必须从基本功下手,根据个人的体会,我觉得需要从以下方面下手: 1.运球。运球是篮球最基本的动作,把球运稳才能打好篮球。...

4岁男孩篮球要学几年?

四岁男孩可以开始学篮球了,所以可以开始培养孩子的对篮球的兴趣,到八岁左右就开始训练篮球的基础,如果小孩子一直坚持打篮球,特意对促进生长发育很有好处12岁。

学习了多久的篮球才可以去打第一场比赛? - 懂得

这跟学多久没关系就跟你的天赋有关系,每一个人都是从菜鸟过来的,越早比赛才可能会越早提高自己,所以练好基本功就可以了你去打第一场比赛了。 这个。

零基础怎么学篮球?

先来谈控球 这是基本功的问题是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等。

15岁零基础还能学篮球吗?

15岁零基础可以学篮球。慢慢来就好了,首先需要一双篮球鞋,一个球。就可以开始了。最开始就拍拍球,近距离投投篮就行。网上很多视频,但是不建议你盯着一个练,。