打篮球要打多久才能长高

男 16岁 现在身高170 我以后天天打篮球能长到

指导意见:你好。根据你的年龄。一定加强营养。多吃蔬菜和水果。同时多吃高蛋白质的食物,积极参加体育锻炼,比如长跑打篮球儿等运动。都能,都是增长。

16周岁每天跳绳可以长多高要多久

问题分析:您好,不一定的,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况,如果还没完全闭合就是还有长高的可能。保证每天获得足够的维生素和矿物质。意见建议:。

男生十七周岁才一米五，打篮球会长高吗？

你好,如果想对长高有些帮助的话,应该多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。。建议:保证休息时间和质量。

青少年想长个子每天打篮球要多少时间?

每天坚持一两个小时是可以锻炼的,对于正处于生长发育阶段的青少年来说,经常打篮球是有好处的,在又跑又跳的过程中,可以促进骨骼的生长发育,从而有助于长高。。

打篮球坚持多久能长高?

打篮球多久能促进长高,这是没有绝对科学依据的,很多人都在说打篮球可以促进长高,但这没有研究的理论作为依据,只是部分人的感觉。一般身高与遗传有关,还有与。

16到17岁男孩打篮球能长多少厘米?

十六七岁男孩通过打篮球锻炼身体的的话,正常能长高五六厘米是没问题的。因为十六七岁正是身体快速生长的阶段,如果打篮球的话,可以有效刺激身体的骨骼,关节,。

18岁男孩还有半年打篮球能长多少厘米?

打篮球是一项不错的锻炼身体的运动方式,在比赛过程当中,运动员不断的跑跳,这些动作会不断的刺激骨骼与肌肉的发育,从而使人的身高长得更高。但是这个人要处于。

什么时候篮球训练最容易长高?

打篮球长高的最佳时机是在儿童期还有青春期,在发育的过程中打篮球都是可以长高的。另外打篮球的最佳时机是在早上和下午的时候,锻炼前最好喝上一杯水,以稀释血。

11岁145cm坚持打篮球能到180吗?

11岁145厘米坚持打篮球能到180厘米吗?嗯,如果是坚持打篮球的话,还是能增高你身价身高的,还是长的比别的同龄人要快一些的,但也得是看看你家的遗传基因,你家。

打篮球对身高有影响吗?

有多少人是因为想要长高, 而开始打篮球! 有多少人小时候比较矮小, 天天被家里人叫出去打篮球, 说这样能长高。 那么,打篮球是不是真的能长高? 今天,技巧君... 在。