篮球比赛投篮投哪个框

篮球投篮框的标准尺寸?

篮球投篮框的标准尺寸 篮圈顶面要成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等; NBA篮筐是3.05米。 国际篮联的主要正式比赛所规定的篮球场是长28米,宽15。

cba投篮没碰框还能接吗?

不可以,投篮球出手后必须碰到第三方(其它球员,篮板,篮筐)之后本人才可以碰球,否则就是走步违例,除非是那种接球上抛再自接自扣(上篮),其它的都是违例... 不可。

投篮的时候该瞄准什么位置?

一、 原地空手动作:先做空手的动作练习,当然要了解动作要领。 二、 原地篮下擦板投篮:在篮下一步位置,依据投篮要领投擦板球;约略十至二十天,若动作。

投篮时应瞄准哪里，如何瞄准，详细些，不要复制的 - 懂得

我拿我自身经验来说吧投篮时发力点是从脚底到手臂发力从脚底开始然后到手臂上你可以多试几次找找感觉上身姿势一定要正确具体的姿势你要去看一看专。

篮球投篮距离标准是多少?

篮球场的丈量要从界线的内沿量起。国际篮联主要的正式比赛,篮球场的尺寸规定:长28米,宽15米。天花板或最低障碍物产高度至少7米。篮球场照明要均匀,光度要充。

中距离投篮如何找位置?

1.中投要看准内线队友 准备中投时,内线要有自己接应的队友才行,否则投出篮球没人抢篮板就麻烦了。如果内线队友没有准备好,先不要强行中投。 2.中投侧面投篮可。

不是标准框能练投篮吗?

当然能,不过和标准框比起来还是?有区别的,如果高度差很多,肯定会影响,因为高于标准框练投篮,势必投篮手型会和正常框不一样,久而久之形成肌肉记忆后,投正...

八个篮球投篮基本功?

篮球的基本就是运球,投篮,上篮。这是最基本的。 篮球投篮持球时,用五指手指持球,手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,手腕后屈成90°... 篮球。

打篮球带球的时候眼睛看哪里，看球吗?投篮的时候球投出去是看篮筐还是球。看篮筐好大。有没有?

带球的时候观察场上局势,投篮时看框,出手后看球 带球的时候观察场上局势,投篮时看框,出手后看球

投篮时候右手是正前方还是右上方

鄙人认为投篮的手应在右眼上方,手腕成90度,手臂成90度,肩与手臂也成90度。 还有有空多练习投篮姿势,定点投篮,接球后投篮等,这样有助于标准姿势 鄙。