> 有关“瘦腿”的文章
  • 竞走可以瘦几斤

    竞走可以瘦几斤

    摘要:每天竞走10公里一个月会瘦多少斤?首先,我对每天健走十公里这个提法,有不同的看法。我觉得,人们除了工作,再坚持走十公里,在时间和体力上都达不到。 我本...

    jz 04-16 16 378 奥运百科
  • 打篮球能不能瘦腿

    打篮球能不能瘦腿

    摘要:打篮球可以瘦那里?粗那里?打篮球既锻炼身体又塑身~可以瘦大腿.瘦小腹等等~粗的是肌肉还有身高、篮球还是优点的多大篮球能瘦大腿吗? - 懂得可以,还能瘦...

    dl 04-05 25 989 奥运百科
  • 哪种运动瘦腿效果好

    哪种运动瘦腿效果好

    摘要:什么运动瘦大腿不长肌肉不反弹不长肌肉你好如果是下半身比较多的肉可以通过慢跑改善注意是慢跑这样不会长肌肉同时还可以去除多余的赘肉。关于反弹需要...

    nz 04-04 15 691 奥运百科
  • 竞走可以减肥塑身吗

    竞走可以减肥塑身吗

    摘要:走路减肥可以瘦肚子吗?谢谢邀请。地球一天没有停止运转,女生爱美减肥的念头就一天没有停止,去努力实行实现。爱美人之天性,正如常言道:“爱美之心,人皆有...

    jz 04-04 15 580 奥运百科
  • 竞走小腿肚子会变粗吗

    竞走小腿肚子会变粗吗

    摘要:竞走能增大肌肉还是能减肥?快走的主要作用是增肌还是减肥? 从最终效果来说,快走的作用更倾向于直接消耗脂肪,因此快走主要作用是减脂。 只是任何运动都...

    jz 03-31 25 630 奥运百科
  • 原地竞走减肥最减哪个部位

    原地竞走减肥最减哪个部位

    摘要:原地竞走可以进行吗?竞走的正确姿势是怎样的?竞走伤不伤膝关节?脚后跟先落地,然后向前走,多做协调性的练习。原地跑步一个月可以瘦多少斤我每天坚持上午...

    yd 02-17 25 602 奥运百科