红豆元宵小汤圆的做法

赤豆小元宵的做法

赤豆小元宵是一道美味可口的传统甜品，制作简单，口感软糯，受到广大网友的喜爱。

材料：红豆300克，糯米粉300克，冰糖160克，红豆泥(红豆沙)300克，陈皮1片，桂花酱1汤匙

做法：

1. 将红豆洗净，并用开水浸泡一小时以上，以便更好地软化红豆。

2. 将陈皮浸泡软化后，刮去筋络，洗净备用。

3. 红豆放入锅中，加入足够的水，煮开后转小火煮熟，至红豆煮烂。将煮好的红豆捞出，加入冰糖拌匀，使冰糖充分溶解。

4. 将煮烂的红豆和陈皮一起放入搅拌机中，搅打至成为红豆泥。

5. 将糯米粉与适量的水搅拌均匀，揉成面团。将面团分成小团，用手掌将红豆泥包裹在面团中。

6. 将做好的小元宵放入开水中煮熟，待小元宵漂浮在水面时，即可捞出。

7. 最后，将做好的赤豆小元宵装盘，淋上桂花酱，即可食用。

赤豆元宵的做法

赤豆元宵是一道具有独特风味的传统甜品，制作简单，口感软糯，而且富含营养。

赤豆的作用：

1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，具有良好的利尿作用。对于心脏病和肾病，以及水肿有益。

2. 赤小豆富含膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘。

3. 赤小豆中还含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。

怎样做红豆馅的汤圆

红豆馅的汤圆是元宵节不可缺少的传统美食，下面给大家介绍一下制作红豆馅的汤圆的方法。

材料：红豆300克，糯米粉300克，冰糖160克，红豆泥(红豆沙)300克，陈皮1片，桂花酱1汤匙

做法：

1. 将红豆洗净，并用开水浸泡一小时以上，以便更好地软化红豆。

2. 将陈皮浸泡软化后，刮去筋络，洗净备用。

3. 红豆放入锅中，加入足够的水，煮开后转小火煮熟，至红豆煮烂。将煮好的红豆捞出，加入冰糖拌匀，使冰糖充分溶解。

4. 将煮烂的红豆与陈皮一起放入搅拌机中，搅打至成为红豆泥。

5. 将糯米粉与适量的水搅拌均匀，揉成面团。将面团分成小团，用手掌将红豆泥包裹在面团中。

6. 将做好的小元宵放入开水中煮熟，待小元宵漂浮在水面时，即可捞出。

7. 最后，将做好的红豆馅汤圆装盘，淋上桂花酱，即可食用。

红豆汤圆怎么熬才好喝

红豆汤圆是冬季常见的美味甜品，下面给大家介绍一下熬制红豆汤圆的方法。

材料：红豆300克，糯米粉300克，冰糖160克，红豆泥(红豆沙)300克，陈皮1片，桂花酱1汤匙

做法：

1. 将红豆洗净，并用开水浸泡一小时以上，以便更好地软化红豆。

2. 将陈皮浸泡软化后，刮去筋络，洗净备用。

3. 红豆放入锅中，加入足够的水，煮开后转小火煮熟，至红豆煮烂。将煮好的红豆捞出，加入冰糖拌匀，使冰糖充分溶解。

4. 将煮烂的红豆与陈皮一起放入搅拌机中，搅打至成为红豆泥。

5. 将糯米粉与适量的水搅拌均匀，揉成面团。将面团分成小团，用手掌将红豆泥包裹在面团中。

6. 将做好的小元宵放入开水中煮熟，待小元宵漂浮在水面时，即可捞出。

7. 最后，将做好的红豆汤圆装盘，可以根据个人口味加入冰糖水或其他调料，即可食用。

红豆莲子汤圆怎么做

红豆莲子汤圆是一道营养丰富、口感丝滑的美食，下面给大家介绍一下制作红豆莲子汤圆的方法。

材料：莲子300克，糯米粉300克，冰糖160克，红豆泥(红豆沙)300克，陈皮1片，桂花酱1汤匙

做法：

1. 将莲子洗净，并用开水浸泡一小时以上，以便更好地软化莲子。

2. 将陈皮浸泡软化后，刮去筋络，洗净备用。

3. 莲子放入锅中，加入足够的水，煮开后转小火煮熟，待莲子变软糯时，加入冰糖拌匀，使冰糖充分溶解。

4. 将煮烂的莲子与陈皮一起放入搅拌机中，搅打至成为莲子泥。

5. 将糯米粉与适量的水搅拌均匀，揉成面团。将面团分成小团，用手掌将莲子泥包裹在面团中。

6. 将做好的小元宵放入开水中煮熟，待小元宵漂浮在水面时，即可捞出。

7. 最后，将做好的红豆莲子汤圆装盘，可以根据个人口味加入蜂蜜或其他调料，即可食用。

红豆汤圆的做法

红豆汤圆是元宵节必不可少的传统美食，制作简单，口感糯