> 有关“动作”的文章 - 第9页
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    跆拳道踢月腿有什么步骤

    摘要:跑酷踢月腿该如何练习?可以选择在管子上但是我建议还是在比较窄的那种墙上练习。 跳简单的体操,各位可以去问问体育老师或者有这方面经验的朋友 跳绳500...

    tr 02-12 24 759 奥运百科
  • 篮球防守能起跳吗

    篮球防守能起跳吗

    摘要:上篮同时起跳身体碰撞是犯规吗?上篮同时起跳身体碰撞,不属犯规。因为这属于篮球的一个规则之一。当我们打篮球三步上篮起跳身体与对方相接,这属于合理碰...

    lr 02-12 19 847 奥运百科
  • 自由式滑雪包括哪五项

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    摘要:1728自由式滑雪基本技术大致分为哪两类?自由式滑雪基本技术 基本技术分为两类: 一类是非空翻技术动作,包括纵大一定跳、横大一字跳、哥萨克跳、直体下肢...

    zy 02-11 24 654 奥运百科
  • 练腹肌的运动有哪些

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    摘要:您好,我想问问怎样锻炼腹肌的同时也可以瘦肚子,或者问题分析:你好,想锻炼肌肉的话要通过这个局部动作分反复刺激会有很好的效果,一般做这个腹部的卷腹...

    lf 02-11 26 243 奥运百科
  • 举重单脚支撑是谁

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    摘要:为什么举重用得哑铃叫哑铃,有什么源来?哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。 它的主要材料是铸铁,有的外包一层橡胶。 它的用途是用于肌力...

    jz 02-11 27 464 奥运百科
  • 篮球怎么过人最轻松视频

    篮球怎么过人最轻松视频

    摘要:篮球过人技巧教学视频http://video.baidu.com/v?word=%BC%D3%C5%A9%B1%B4%BF%CB%B9%FD%C8%CB%BD%CC%D1%A7&ct=301989888&rn=20&pn=0&db...

    lr 02-11 22 551 奥运百科
  • 足球头顶球有几种

    足球头顶球有几种

    摘要:足球头顶球动作技术要领及易犯错误?首先明确头顶球触球部位,一般是采用发髻处顶球,当来球快接触到头部时,脚下蹬地发力,用腰部发力主动撞击球,根据具体...

    zr 02-11 20 902 奥运百科
  • 滑雪跳的动作要领是什么

    滑雪跳的动作要领是什么

    摘要:跳台滑雪动作要领有什? - 懂得落地后,保持平衡姿势顺利滑到终止区,全部动作即算完成滑雪的技巧是什么?白雪皑皑的冬天还没真正到来之前,滑雪爱好者们早...

    hx 02-10 27 873 奥运百科