街头篮球-FreeStyle Joy

为什么过年人会胖呢 过年是一个令人期待的节日，但同时也是一个容易让人发胖的时期。很多人都会面临过年后体重增加的问题，这是因为过年期间的饮食和生活方...

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摘要：坚持打篮球一个月了，为什么体重还是降不下来呢?减肥和减脂,都是通过有氧运动达成的,比如长跑,骑自行车,游泳,时间不能少于半小时,心率不得低于120次,通...