摘要：单手投篮难还是双手难?严格来说,是单手难。 我们平常苦练的都是双手投篮,惯用手为主发力手,推动篮球出去,辅助手为方向手,保证篮球在推出去的时候,不会...
摘要：加重篮球容易鼓包吗?没有这个说法,鼓包只和用工材料有关系 没有这个说法,鼓包只和用工材料有关系 一般是不会的,不要风吹日晒加重训练球几斤最好?一次不...
摘要：篮球传球手法与发力方式?篮球传球手法是,双手推传球,单手甩传球,单手斜对方传球,单手发力传球等! 篮球传球手法是,双手推传球,单手甩传球,单手斜对方传...
摘要：如何才能一只手抓住篮球?本人身高176,勉强单手抓球,但是抓不牢。平时有练习,增强手部力量,经常做指卧撑,尽量让手指开度越大越好。据说有人为了抓球扣篮...
摘要：单手抓球手要多大?一般情况下,成年男子(亚洲人)的手应该在18CM左右(天赋比较好的会长一些),这个大小的手基本是单手抓球的最低标准。 一般情况下,成年男...