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摘要:举重算推力吗?重物(杠铃)的自身有一定的重力,人要把杠铃举起,必须给他一个竖直向上的支持力,二力平衡,才能举起来,再举起的过程中,人有对杠铃做功 重物(...
摘要:举重满杆训练多少斤?标准杠铃杆重量一般是15公斤或20公斤,男子杠铃杆长2.20米、重20公斤,女子杠铃杆长2.15米、重15公斤;标准杠铃一般由杠铃杆、杠铃片...