> 有关“基本功”的文章 - 第2页
  • 我想学武术自学怎么学

    我想学武术自学怎么学

    摘要:怎样才能自学成一个武术高手?首先你基础,要站桩3年的,然后是套路,不要认为中国套路没用,拳打千遍身法自现,然后就是多与人切磋,武术要的就是一胆(胆子要...

    wx 04-11 18 853 奥运百科
  • 儿童几岁练篮球

    儿童几岁练篮球

    摘要:小孩几岁开始能学篮球?学篮球最好的时间段是6-16周岁。 6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身...

    et 04-11 21 93 奥运百科
  • 射箭基本功怎么练

    射箭基本功怎么练

    摘要:射箭的基本功有哪些《站立动作》 (一)站立动作容易出现的问题及其处理方法: 1、两脚站立不稳: 两脚站不稳则全身感到无力,出现这种情况时射手会感到脚底...

    sj 04-10 23 880 奥运百科
  • 新手篮球怎么打实战

    新手篮球怎么打实战

    摘要:新手怎样自学好篮球?感谢受邀,我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多,自学篮球是一件好事,但要想自学好篮球,还算是比较困难,我用自身的经历...

    xs 04-10 14 398 奥运百科
  • 怎么样才能把篮球打好

    怎么样才能把篮球打好

    摘要:怎样才能把篮球真正的打好?相信自己的天赋、一定要爱上篮球了解篮球、基本功很重要但个人很难掌握;刻苦就好怎样打好篮球 - 懂得教你怎样打好篮球!运球?...

    zl 04-08 19 144 奥运百科
  • 如何在家自学跆拳道

    如何在家自学跆拳道

    摘要:如何在家练好跆拳道的基本功?2、热身之后韧带的拉伸也是很有必要的,跆拳道对韧带的要求较高,要抓住一切机会拉伸韧带(为跆拳道的提高做准备)。 3、高抬...

    rh 04-04 16 166 奥运百科
  • 14岁的应该用多大的篮球

    14岁的应该用多大的篮球

    摘要:14岁穿几码篮球裤?14岁小学生的身高是154厘米左右,可以穿14/16码的裤子,也就是腰围尺码26/27码的,一般裤长在90厘米左右。这种情况还要参考体重。也建议...

    sslake 04-03 31 833 奥运百科
  • 没篮球场怎么练篮球

    没篮球场怎么练篮球

    摘要:没有球框怎么练习篮球?可以自己在小区院子中练习运球,单双手,配合网球,实心球等进行运球训练。也可以自己寻找目标训练传球的准确性。双手不断换手运球...

    ll 04-03 14 140 奥运百科
  • 怎么样打排球打的更多

    怎么样打排球打的更多

    摘要:怎样才能打好排球?1、要想打好排球,基本功非常重要,排球的基本功就是垫球,这是一个漫长的过程,要靠平时积累,方法是对着墙壁垫球,只要坚持,就会看到球技...

    zl 04-03 23 600 奥运百科
  • 边跑边运球容易掉球怎么办

    边跑边运球容易掉球怎么办

    摘要:运球时老是掉球怎么办?基本功不好,每天拍球1个小时,手感会好很多,再着有可能你是刚打篮球时间不长,身体各个部位协调不是很好,勤加练习即可~ 基本功不好...

    bp 04-01 21 349 奥运百科