摘要:打排球防止手腕痛的方法?打排球有什么技巧吗?标准姿势是用手臂内侧(手腕下面那块),不是用手腕。最好带护腕。 基础的技巧就是接球姿势,重心要放低,身体...
摘要:单板滑雪手套有什么要求?1.滑雪手套又称滑雪运动手套,主要应用于野外探险和滑雪场运动,不同于日常穿戴的保暖、劳保以及装饰手套。 2.由于滑雪手套特定...
摘要:篮球比赛中反腕是什么?所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕,这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。 “翻腕”也就是手持球,...
摘要:打篮球怎样才能运好球?如何快速提高运球技巧: 1、 首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手 2、球在你右手,还没...
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摘要:投篮时为什么要压腕?压腕是投篮姿势中很关键的一环,他可以使你在身体对抗后,依旧保持对球的弧线和转速的控制,也可以提高投篮的命中率。刚开始练习压腕...