摘要:饮酒后锻炼出汗是否有助于排出酒精?硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。预防1、选择健康文明的生活...
摘要:足球运动员喝什么饮料?一般来说碳酸饮料和酒精会影响运动会的肌肉力量,所以这一些东西是应该绝对避免的. 一般来说喝矿泉水. 一般来说碳酸饮料和酒精会...
摘要:打完篮球应该喝什么饮料?我是营养师,比较爱护.打完球基本不喝碳酸饮料,喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的),运动后身体...
摘要:20公里以上竞走隔多远设置补给站?赛事组委规定,凡是10千米以上的竞走比赛,应从起点处起,大约每5千米设置一个饮食供给站,供选手休息。 备注:有时天气情...